b'EditorialConstruir una cultura de hbitos saluda- La ingesta de cinco porciones diarias de bles es una inversin rentable a la que debefrutas y/o verduras reduce el riesgo de pade-apostar la sociedad moderna si pretendecer enfermedades. Mientras tanto, 2,8 mi-mejorar su calidad y expectativa de vida.llones de personas fallecen anualmente por Laglobalizacin,latransicinecon- sobrepeso u obesidad, y el colesterol eleva-mica, los rpidos procesos de urbanizacindo en sangre causa 2,6 millones de muertes y los hbitos insanos instalados durante loscada ao.siglos XX y XXI han arraigado y difundidoLoshbitosnosaludablesobedecen el consumo de tabaco, las dietas poco salu- fundamentalmente a decisiones individua-dables, la inactividad fsica y el uso nocivoles,aunquenoexclusivamente.Aquellas del alcohol. sociedades que tienen una legislacin anti-Estoscuatroriesgoseminentementetabaco, que facilitan la prctica regular de comportamentalesnosedistribuyenuni- ejercicios fsicos y que promueven una ali-formemente entre la poblacin del planeta.mentacin sana son generadoras de deter-Sus principales efectos recaen en los pasesminantes estructurales de salud. Se requie-de ingresos bajos y medios, y en las personasrequelosindividuosadquieranhbitos ms pobres en todos los pases. Esta reali- saludables, pero tambin que la comunidad dad es generadora de un crculo vicioso deen la que viven les d sustento para ello. pobreza y perpetuidad de inequidad social. Las conductas y comportamientos in-Estdemostradoqueelimpactoso- sanossetransmitensocioculturalmente. cioeconmico de los hbitos no saludables,Por ello hay familias de obesos, de fuma-y sus consecuencias, es tal, que retrasa eldores y de sedentarios. Por el contrario, si desarrollo de los pases. la sociedad se ocupa seriamente del tema, Unos 6 millones de personas muerenesposibletransmitiralosconvivientes cada ao a causa del tabaco, por su consu- hbitos alimentarios adecuados, el no ta-mo directo o pasivo. El sedentarismo causabaquismo y el disfrute del ejercicio fsico 3millonesdefallecimientosanuales.Encotidiano.contrapartida,laactividadfsicaregularEsfundamentalquedesdetemprana reduce el riesgo de padecer depresin, en- edad se trabaje para evitar el tabaquismo, el fermedades del corazn, diabetes y algunosalcoholismo, el sedentarismo y los malos h-cnceres. bitos en la alimentacin. Tambin es nece-Aproximadamente 2,5 millones de per- sario que se realicen esfuerzos individuales sonas mueren cada ao a causa del uso no- y comunitarios para terminar con los hbi-civo del alcohol. tos no saludables instalados. Es decir, lograr'